Tajine kefta aux légumes
Ingrédients (pour 2 personnes):
Pour le tajine :
1 boite de pulpe de tomate (400 gr)
2 cac de concentré de tomate
2 verres d’eau (40 cl)
1/3 de branche de céleri haché
1 carotte hachée
1/3 de courgette hachée
1 poignée de poivrons émincés finement
1 oignon haché (facultatif)
1/2 bouillon de volaille halal
1 cac de citronnelle
2 cas d’épices à tajine
Coriandre fraiche hachée
Pour les keftas :
300 gr de viande hachée
3 cac de raz el hanout
1/2 cac de citronnelle
Coriandre hachée
Menthe hachée
Recette:
Dans un plat à tajine ou une cocotte, verser la pulpe de tomate avec l’ensemble des légumes hachés, l’oignon haché, le 1/2 cube de bouillon émietté, la citronnelle et les épices à tajine
Mettre à chauffer à feu doux et ajouter le concentré de tomate avec les 2 verres d’eau
Laisser mijoter pendant 1h
Pendant ce temps, préparer les keftas
Dans un saladier mélanger la viande hachée, le raz el hanout, la citronnelle, la menthe et la coriandre hachée
Former ensuite des boulettes de viande d’environ 2 cm de diamètre
Au bout d’1h de cuisson, ajouter les boulettes dans le tajine
Laisser cuire pendant 30 minutes
A l’issue des 30 minutes, parsemer de coriandre hachée
Servir avec du pain (batbout ou chapatis)
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